Alat-alat Perlengkapan dan Lapangan

Berdasarkan Peraturan Permainan PERBASI/FIBA tahun 1980-1984, alat-alat perlengkapan dan lapangan terdiri dari :

1. Bola Basket

Terbuat dari karet yang menggelembung dan dilapisi sejenis kulit, karet atau sintesis. Keliling bola tidak kurang dari 75 cm dan tidak lebih dari 78 cm, serta beratnya tidak kurang dari 600 gram dan tidak lebih dari 650 gram. Bola tersebut dipompa sedemikian rupa sehingga jika dipantulkan kelantai dari ketinggian 180 cm akan melambungkan tidak kurang dari 120 cm tidak lebih dari 140 cm.

2. Perlengkapan Teknik

2.1 Untuk pencatatan waktu diperlukan sedikitnya 2 buah stopwatch, satu untuk pencatat waktu dan satu lagi untuk time out.

2.2 Alat untuk mengukur waktu 30 detik.

2.3 Kertas score (scoring book) untuk mencatat/merekam pertandingan.

2.4 Isyarat- scoring board, tanda kesalahan perorangan yakni angka 1 sampai dengan 5, serta bendera merah dua buah untuk kesalahn regu.

3. Lapangan

3.1 Lapangan Permainan

Berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 26 m dan lebar 14 m yang diukur dari pinggir garis batas. Variasi ukuran diperolehkan dengan menambah atau mengurangi ukuran panjang 2 m serta menambah atau mengurangi ukuran lebar 1 m. Di lapangan ini terdapat beberapa ukuran seperti : lingkaran tengah, dan lain sebagainya yang secara jelas dan terperinci akan diuraikan di bawah ini :

3.2 Papan Pantul

Papan pantul dibuat dari kayu keras setebal 3 cm atau dari bahan transparan yang cocok. Papan pantul berukuran panjang 180 cm dan lebar 120 cm. Tinggi papan, 275 cm dari jarak permukaan lantai sampai ke bagian bawah papan, dan terletak tegak lurus 120 cm jaraknya dari titik tengah garis akhir lapangan.

3.3 Keranjang

Keranjang terdiri dari Ring dan Jala. Ring tersebut dari besi yang keras dengan garis tengah 45 cm berwarna jingga. Tinggi ring 305 cm dari permukaan lantai dan dipasang dipermukaan papan pantul dengan jarak 15 cm. Sedangkan jala terdiri dari tambah putih digantung pada ring. Pangjang jala 40 cm.

Sumber Referensi : http://anitadunk.blogspot.com/2009/12/alat-alat-perlengkapan-dan-lapangan.html

Peraturan Permainan Bola Basket

- Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.
- Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak

  boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).
- Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pemain harus melemparkan bola

  tersebut dari titik tempat menerima bola, tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada

  kecepatan biasa.
- Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya

  tidak diperbolehkan memegang bola.
- Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong, memukul, atau menjegal pemain
  lawan dengan cara bagaimanapun. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung
  sebagai kesalahan, pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelangga        
  hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan                            
  dengan tujuan untuk mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak            
  boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Pada masa ini, pergantian pemain tidak
  diperbolehkan.
- Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju),
  melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4, serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada
  aturan 5.
- Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan).
- Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang,
  dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut.
  Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang, maka hal
  tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol.
- Apabila bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan
  dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang
  kepemilikan bola, maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. Pelempar bola
  diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Apabila ia memegang lebih
  lama dari waktu tersebut, maka kepemilikan bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak
  melakukan hal yang dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi mereka sebuah
  peringatan pelanggaran.
- Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan
   memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Wasit memiliki hak
   penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang
   tercantum dalam aturan 5.
- Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah
   keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola, serta menghitung waktu. Wasit pembantu berhak
   menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi.
- Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit.
- Pihak yang berhasil memasukkan bola ke ring terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang

Sumber Referensi : http://www.beritaterhangat.net/2012/12/peraturan-lengkap-mengenai-permainan.html

Pebasket Legendaris Michael Jordan

Biodata Lengkap Michael Jordan

Bernama lengkap Michael Jeffrey Jordan (lahir di Brooklyn, New York, Amerika Serikat, 17 February 1963; umur 46 tahun) adalah pemain bola basket profesional asal Amerika. Ia merupakan pemain terkenal di dunia dalam cabang olahraga itu. Setidaknya, enam kali merebut kejuaraan NBA bersama kelompok Chicago Bulls (1991-1993, 1996-1998). Ia memiliki tinggi badan 198 cm dan merebut gelar pemain terbaik. Ia mulai berkarier di NBA pada 1984 dan mengoleksi enam gelar juara dan lima kali ditunjuk sebagai MVP reguler. Pemilik nama terkenal Air Jordan ini pensiun dari dunia basket pada 2003 setelah dua tahun bergabung dengan Washington Wizards. Setelah itu, ia menjadi pengusaha. Selain tercatat sebagai pemilik Bobcats, Jordan sibuk dengan bisnis properti. Demikian informasi mengenai Profil dan Biodata singkat dari Michael Jordan, yang merupakan Pebasket Legendaris dengan segudang prestasi.

Sumber Referensi : http://cepplux.blogspot.com/2011/11/biodata-lengkap-pebasket-michael-jordan.html 

2 Club Basket Yang Ada Di Bandung

C-Tra Arena Basketball School (CABS) Bandung

CABS lahir pada 1 Maret 2009. CABS mempunyai visi minimal sepuluh tahun ke depan akan dapat terbentuk atlet-atlet yang handal baik dari segi mental, moral maupun keterampilan menguasai teknik-teknik bola basket serta mampu bekerjasama dalam bermain di lapangan. Yang boleh mengikuti CABS ini dimulai dari usia 7 tahun karena akan lebih mudah membentuk pemain basket yang handal. Beberapa nama pelatih yang melatih di CABS : Yusuf Spd, Dedi S.pd, Arie S.pd, dan Pak Anhar. Sejauh ini CABS memiliki sekitar 80 siswa.


Esco Basketball Club

EscoBasketball Club berdiri pada tahun 1989 di Bandung di Akademi Bahasa Asing (ABA) Bandung. Sebagai salah satu kegiatan extra kulikuler. Prestasi yang pernah dicapai sebagai club basketball adalah turnamen. Saat ini ESCO tetap eksis di kampus STBA.




Sumber Referensi : http://mainbasket.wordpress.com/2010/04/07/c-tra-arena-basketball-school-cabs-bandung/
http://escobasketballclub.wordpress.com/

7 TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET:

1. Memegang Bola
Sikap tangan membentuk mangkok besar adalah cara memegang
bola basket yang benar. Bola berada di antara kedua telapak tangan.
Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari
terentang melekat pada bola. Ibu jari terletak dekat dengan badan di
 bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kedua
kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Badan
sedikit condong ke depan dan lutut rileks.









2. Menangkap Bola
Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada. Perhatikan bola agar selalu dalam penguasaan. Rentangkan jari-jari tangan dan pergelangan tangan harus rileks untuk menjemput bola menggunakan telapak tangan. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola.






3. Mengoper atau Melempar Bola
Ada tiga cara yang bisa dilakukan dalam melempar atau mengoper bola. Melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dlaam permainan, serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).






4. Menggiring Bola (dribbling ball)
Usaha membawa bola ke depan disebut dribbling ball. Pantul-pantulkanlah bola ke lantai dengan satu tangan. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Ada dua macam teknik menggiring bola yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan, sedangkan mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan adalah tujuan menggiring bola tinggi.




5. Pivot atau Memoros
Pivot adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki porosnya, sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat.











6. Shooting
Usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring  basket lawan untuk meraih poin dinamakan shooting. Shooting dalam bola basket bisa dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan.









7. Lay-up
Melangkah atau meloncat agar mendapat poin adalah cara memasukkan bola ke ring atau keranjang yang disebut tembakan melayang atau lay-up.











Sumber Referensi : http://www.tdwclub.com/showthread.php?723-7-Teknik-Dasar-Trik-Permainan-
Basket

Tim Basket Putri ITHB

Tim Basket Putri ITHB baru resmi dibentuk untuk mengikuti kompetisi tingkat mahasiswa pada tahun 2012. Dengan demikian, keikutsertaan dalam Liga Mahasiswa 2012 merupakan edisi perdana dari partisipasi Tim Basket Putri ITHB di kancah perbolabasketan mahasiswa. Dengan semangat baru dan usia yang masih sangat muda, Tim Basket Putri ITHB bertekad untuk dapat meraih prestasi yang maksimal. Namun pada kompetisi ini, Tim Basket Putri ITHB hanya mendapat peringkat ke-7.

Belum jauh ini Tim Basket Putri ITHB ikut serta dalam kompetisi L.A Campus League. Dengan semangat juangnya dan tekad untuk menang, akhirnya Tim Basket Putri ITHB ini mewujudkan prestasinya. Tahun lalu mereka yang hanya peringkat KETUJUH dan tahun ini menjadi peringkat KETIGA. 

Sumber Referensi : http://ligamahasiswa.co.id/pages/university-detail/ITHB

Bola Basket dan Sejarahnya

Bola basket

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.

Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia.

Sejarah

Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. Pada tahun 1891, Dr. James Naismith, seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) di Springfield, Massachusetts, harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England. Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario,Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891.

Menurut cerita, setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup, dia lalu menulis beberapa peraturan dasar, menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga, dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu.

Pertandingan resmi bola basket yang pertama, diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr.James Naismith. Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. Olahraga ini pun segera terkenal di seantero Amerika Serikat. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. Pertandingan demi pertandingan pun dilaksanakan di seluruh kota-kota negara bagian Amerika Serikat.

Pada awalnya, setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble, sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith.


Sumber Referensi : http://id.wikipedia.org/wiki/Bola_basket